哈尼梯田行在画中，烟雨古城邂逅乡愁，滇越铁路追忆芳华……在红河哈尼族彝族自治州，“三千四百年”的历史文化名片犹如灿烂的星斗散落在红河两岸，独特的自然环境、温和宜人的气候、深厚的文化底蕴造就了这里丰富多样的旅游资源。宜人宜居的康养小镇、高原湖泊和森林形成的“天然温室”“天然氧吧”，吸引着越来越多的游客奔向红河。
盛夏，哈尼梯田里的稻谷进入了快速生长期，处处生机盎然。“上午在梯田边徒步，中午吃上一顿生态美食，晚上伴着星空蝉鸣在山腰间的民宿入眠，在这里的每一分钟都是享受。”在湖北游客陈建平看来，梯田旅游意味着健康的生活与栖心的体验。
“健康‘提亮’了旅游，多姿多彩的旅游资源又赋予了大健康产业独特的魅力。”红河州文化和旅游局副局长白宏伟介绍，近年来，红河州依托天然山水、聚焦多元融合、融入全域布局，大力构建“大健康+康养+特色小镇”的产业发展链条，全州文化旅游产业转型升级迈出了坚实步伐。
红河州聚力打造一流康养胜地，以良好的生态资源为依托，让淳朴的梯田农耕生活成为开启乡村康养之旅的“金钥匙”;聚焦“特色、产业、生态、易达、宜居、智慧、成网”7大要素，打造世界一流特色小镇推进全域旅游发展;以半山酒店建设为抓手，积极融入大滇西旅游环线建设，不断提升康养生活新体验。
同时，红河州大力推动旅游与体育、康养等相关产业融合，发展森林康养和森林旅游产业，为打造“健康生活目的地”注入新活力、新动能。目前全州13个县(市)均成功创建为“中国天然氧吧”，云南省命名授牌的27个特色小镇中，红河州占据8席，数量位居全省第一。
将生态环境的“优”转换为旅游发展的“势”，把绿色生态和旅游产业深度融合，红河州成为云南康养旅居新方向的美好愿景正一步步变为现实。
当前，红河州正按照“高端化、国际化、特色化、智慧化”建设要求，加快旅游产业转型升级，以保护世界的哈尼梯田打造世界级文化旅游产品，保护历史的滇越铁路打造世界一流文化体验精品，保护民族的古城古镇打造滇南“最美乡愁之旅”，培育高质量发展新动能，打造文旅深度融合示范区等工作为抓手，主动融入大滇西旅游环线、昆玉红旅游文化带，加快建设滇南文化旅游经济带，推动全域旅游发展，努力让世界一流“健康生活目的地牌”的蝶变之美早日绽放。
