午休再也不用趴着睡。今年秋季学期开学后，昆一中附属西山区山海实验学校小学部的同学们发现教室里的课桌椅发生了变化：每人都有一张既可以正坐又可以平躺的椅子，“平躺午休”得以实现。每天12:50，孩子们两两合作，熟练地打开午休椅，调整一下靠背，再把脚下的踏板展开，椅子瞬间变成“床”，就可以躺着午休了，午休质量大大提高。家长纷纷表示，午休椅解决了孩子午休的难题，让他们的精神状态比以前好了很多。
“我们学校初中部有住宿条件，同学们中午可回宿舍休息，但小学部的同学就只能在教室午休。”说起引入午休椅的初衷，昆一中附属西山区山海实验学校副校长徐敏表示，对于小学生，特别是低年级的同学而言，充足的休息和睡眠非常重要，利于生长和发育。而午睡不仅能调整精神状态，还对消除大脑疲劳、恢复体力和精力、提高下午的学习效率很有益处。当在网络上看到国内其他地方的学校使用午休椅效果很好，学校就联系到厂商，对方发来了样品。“我们仔细研究了产品，然后邀请同学试躺，并让专业的师傅进行调试，最后再反馈到厂家，订购了专门为学校制作的款式。”徐敏说。
昆一中附属西山区山海实验学校的学生家长表示，学生大部分时间都在学校度过，午饭过后会迎来短暂的休息时间，受课堂硬件条件的限制，目前大部分学校只能让孩子中午在课桌上趴着午睡，这样既不舒服，又对颈椎、眼睛健康不太好。“孩子读一年级的时候，不适应这种午睡方式，没办法入睡，又不能随便活动，中午时间非常煎熬。放学接他回家，我还得想办法把他固定在电动车后座，不然打瞌睡非常危险。”学校一位二年级学生家长说，用了午休椅后，她和孩子都幸福感满满。
“根据2007年印发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，小学生每天睡眠时间应达到10小时，目前中小学生睡眠不足的现象非常普遍，教育部办公厅专门下发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。我们是省内最早尝试午休椅的学校。使用午休椅，对孩子的生长发育有积极意义。”徐敏说。
