7月7日10时38分，我们迎来了小暑节气。当天昆明的天气也相当应景，“晴雨模式”随意切换，变化之快让人摸不着头脑。
上午，昆明艳阳高照，14时的气温达27.9℃，这对于“春城”来说可以算是热力十足。就在大家纷纷说着“好热、好热”的时候，强对流天气突袭，短短几分钟内，主城区开始狂风大作、电闪雷鸣，雨水夹杂着冰雹倾泻而下。
经过强对流袭击，15时昆明气温迅速下滑至20.4℃，清凉涌来，市民大呼“凉快”。15时30分，蓝天重现。
6日18时，昆明气温达29.6℃
小暑是夏季第五个节气。与夏至相比，小暑时，白天已经开始变短，但是气温却一直在升高，很多地区的平均气温已接近或超过30℃。此时，要么没风，即便有风，也常常是裹挟着热浪的风，天地间仿佛变成了蒸笼、烤箱，正如俗话所说“小暑大暑，上蒸下煮”，自然万物经受着高温极致的考验。
伴随着滚滚热浪，一年中最热的“三伏”也近在眼前。伏天是温度最高且潮湿闷热的时段，在小暑节气中，7月16日开始进入“三伏”中的头伏(初伏)，今年的“三伏”长达40天。
6日，西双版纳、普洱西部出现中到大雨局地暴雨，金沙江、红河、澜沧江流域出现高温天气，18时昆明气温达到29.6℃，为今年以来最高温。
昨天省气象台气象预警四连发
针对昨天的天气变化，云南省气象台气象预警四连发。
10时，发布高温黄色预警：预计当天白天，金沙江河谷、元江河谷、澜沧江河谷及怒江沿线地区最高气温将达到35℃以上，其中元江河谷、金沙江中下游地区局地超过40℃，请注意防范。
13时30分，发布强对流黄色预警：预计未来12小时，曲靖南部、文山、红河、玉溪、昆明、普洱东部、楚雄、大理、丽江、迪庆将出现雷电，局地大风、冰雹、短时强降水等强对流天气，请注意防范。
14时20分，发布冰雹橙色预警：预计未来6小时，曲靖南部、昆明、玉溪中东部、红河、楚雄东部、文山西部将出现冰雹，可能造成雹灾，请注意防范。
15时50分，发布大风黄色预警：预计未来12小时，曲靖南部、昆明、楚雄、大理、玉溪中东部、文山西部、红河、普洱东部局地将出现阵风9级以上的大风，并伴有雷电、冰雹、短时强降水等强对流天气，请注意防范。
小暑降雨最多省会城市昆明排第七
此外，近30年来的国家气象观测站气象资料分析显示，云南小暑期间降水最为频繁，雨日达11.2天，是二十四节气当中雨日最多的。
昆明小暑期间雨日平均10.2天，日平均降水107毫米，较多降水主要集中在昆明东北部冷暖交汇频繁区，平均气温20.7℃，最高气温25.5℃，最低气温17.6℃，温差近8℃。
中国天气网统计了1991年至2020年的气象大数据发现，小暑节气降雨最多的十大省会城市以华南、西南地区居多，雨量均超过100毫米。其中，武汉以平均雨量154.2毫米成为小暑时节雨水最多的城市，广州(129.7毫米)、南京(123.7毫米)紧随其后，昆明以平均雨量113.1毫米位居第七名。
今年气候异常，季风爆发偏早，极端、突发天气事件多发，云南山地多，单点、局地、分散性的雷暴、冰雹和短时强降水等强对流天气突出，而洪涝、泥石流地质灾害有滞后性，多发生于夜间或强降水过后的2—3天，前期降水多的地区，特别是山区要注意防范。
云南省气象台预计，7日20时至8日20时，红河州南部，文山州南部局部区域发生滑坡泥石流的风险较高。
