(相关资料图)
山竹味道酸甜,富含多种营养成分,对人体健康非常有益。经常食用山竹可以补充人体所需的维生素B、维生素A、维生素E、脂肪、膳食纤维、蛋白质、糖、钙、镁、磷、钾等营养物质,可以满足人体的生理需求,增强人体体质,提高人体的免疫力和抗病能力。对于病后需要调养、身体虚弱、营养不良的人来说,是食疗保健的好食品。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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山竹味道酸甜,富含多种营养成分,对人体健康非常有益。经常食用山竹可以补充人体所需的维生素B、维生素A、维生素E、脂肪、膳食纤维、蛋白质、糖、钙、镁、磷、钾等营养物质,可以满足人体的生理需求,增强人体体质,提高人体的免疫力和抗病能力。对于病后需要调养、身体虚弱、营养不良的人来说,是食疗保健的好食品。本文到此结束,希望对大家有所帮助。