常吃鸡蛋的好处和坏处（吃鸡蛋的好处和坏处有哪些）

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1、青少年吃鸡蛋可以长高`` 妇女多吃可以美容 壮年多吃可以精力旺盛 老年人吃了可以长寿但是有一点`` 晚上最好不吃` 容易的得病` 原因不知。

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