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女性的第二个发育年龄在9-12岁左右，但发育年龄与很多因素有关，如儿童的营养状况、遗传因素、社会经济因素、情绪变化等。女人的第二次发育预示着进入青春期后，生殖器会发生变化，包括月经来潮、阴毛生长、乳房增大、腋毛生长等。女性的第二个发育阶段大约会持续1.5-8年，这取决于是否与充足的营养和遗传因素有关。对于青春期女性来说，要保持睡眠，避免熬夜和加强营养，坚持每天补充优质蛋白质，多运动，因为这个阶段是身高增长的快速期，多接触高处，打球、游泳、跑步、跳绳等。可以促进身高增长。作为父母，应该对青春期的孩子做好心理护理。
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