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1、如何正确的治疗洁癖?洁癖本质上是强迫症的一种常见表现,应该理解为强迫症的一种症状。有这种行为或者这种格局,如果洁癖表现严重,明显干扰了自己的生活,甚至给家人带来不同程度的干扰。遇到这种情况,应该尽快去精神科,接受专业的诊断和系统规范的治疗。治疗需要时间和观察过程。基本的治疗方法是药物治疗和心理治疗。根据不同的具体情况和患者的其他特点,药物治疗结合心理治疗会取得更好的效果。
2、如果洁癖不是很严重,比如多洗一点手,自己也很清楚,就可以尽早控制这种过度清洁的动作和行为,正常生活不会受到干扰。如果是这样的话,你可以接受为自己的一个小特点,只要不继续发展,然后专注于如何过正常的生活,享受生活。如果不太在意,自然会减少,至少不会继续增加。
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